Sigarayı bırakan kişi kaç gün zorlanır? İlk 3 saat içinde kaygı, üzüntü ve konsantrasyon zorluğu ortaya çıkabilir. Nikotin yoksunluk belirtileri genellikle bıraktıktan sonraki ilk üç gün içinde zirveye ulaşır ve yaklaşık iki hafta sürer. Sigara içme isteği ne zaman biter? Sigarayı bıraktıktan sonra, sigara içme isteği genellikle ilk birkaç haftada en güçlüdür. Bunun nedeni vücudunuzun nikotine alışması ve onu atmaya başlamasıdır. Sigarayı bıraktıktan sonra, sigara içme isteği genellikle 2-3 ay içinde azalır ve 6 ay sonra tamamen kaybolur. Sigara tam olarak ne zaman unutulur? Çoğu semptom 4 hafta sonra kaybolur, ancak açlık ve sigara içme isteği 6 ay veya daha…
Yorum Bırak