İçeriğe geç

Etiket: Kilo verirken kas kaybettiğimizi nasıl anlarız

Verilen Kilonun Yağdan Gittiğini Nasıl Anlarız

Yağ yaktigimi nasıl anlarım? Aracınızın kontağı kapalıyken yağ çubuğuyla motor yağı seviyesini ölçmek de size yağ kaybı hakkında bir fikir verecektir. Her yağ çubuğunun ideal yağ seviyesini gösteren bir çizgisi vardır. Ölçüm sırasında yağ çubuğundaki yağ izleri bu çizginin altındaysa, motorun yağ yaktığı varsayılabilir. Yağdan giden kilo tartıda belli olur mu? Profesyonel teraziler bize yağ, kas ve su yüzdesini gösterirken, evde kullandığımız teraziler sadece kilo ölçümü yapar, bu yüzden belirli bir değişiklik göremeyebiliriz. Profesyonel destek almazsanız ve detaylı vücut analizi yapan terazileriniz yoksa lütfen panik yapmayın. Kilo verirken yağ yakımı ilk nereden başlar? Sporunuz ne olursa olsun – koşu, yüzme,…

Yorum Bırak